スケジュール詳細

・グランドは8:00〜12:00使用可能

練習メニュー
①アップ
②キャッチボール
③ノック(素手)
④８の字ノック
⑤アメリカン・ノック
⑥イタリアン・ノック
⑦ミラノ風ノック
⑧３種のチーズノック
⑨テリタマチキンノック
⑩ノック〜FUTOSHIの軟骨添え〜