スケジュール詳細

練習

2020/01/04(土) 13 : 00 〜 17 : 00

公式戦前調整

グラウンド

久宝寺緑地軟式野球場B面

スケジュール内容

①アップ
②ボール回し
③シートノック
④ゲームノック(投内連携含む)
⑤フリーバッティング
⑥エンドラン練習

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